Massage und Floating in Bonn


Massage Bonn
Massage Bonn

In freundlicher und persönlicher Atmophäre und Händen, die lauschen können, finden Sie ein breites Spektrum verschiedener Massagen. 

 

Jede Massage wird zu einem kleinen Urlaub. Verspannungen schmilzen dahin. Der Körper freut sich und die Seele lacht. 

 

Egal, ob Sie verspannte Muskeln lösen wollen oder in pures Genießen und Spüren eintauchen wollen, das  Massagestübchen ist ein erholsamer Ort, ohne Fließbandarbeit, sondern mit Präsenz und Achtsamkeit sowie Zeit und Ruhe. Das nahe Rheinufer in Bonn läd nach der Massage zu einem kleinen Spaziergang ein.

 

Ich berate Sie gern bei der Auswahl der passenden Massagetechnik.

 

Über 10 Jahre Massageerfahrung und zahlreiche Fortbildungen sichern, dass Sie in guten Händen sind.

 

Seit Jahrhunderten ist Massage eine wirksame und angenehme Methode der Gesundheitsvorsorge.

 

Gesundheit und Vitalität zu erhalten ist besser als später Defizite korrigieren. Entspannung ist eine gute Burn  -  Out Prophylaxe. Massage schenkt innere Ruhe und Zufriedenheit.

Floating

Floating Bonn
Floating Bonn

Floating - Einladung zur Tiefenentspannung in Schwerelosigkeit.

 

  • schwerelos
  • grenzenlos
  • leicht
  • frei

 

Sie schweben, Sie fühlen sich grenzenlos und leicht. Frei von äußeren Reizen dürfen Sie einfach nur SEIN. Nichts tun, nichts denken, nichts machen, keine Reize verarbeiten müssen - das alles läd dazu ein, in eine tiefe, meditative und nachhaltige Entspannung und innere Ruhe zu kommen.

 

Unser Geist wird auf allen Ebenen in einem immer schnelleren Rhythmus geflutet. Wie leicht passiert es dann, dass man den Kontakt zu sich selbst verliert und gar nicht mehr weiß, wie man den Turbo abschalten kann. 

 

Leistung braucht Entspannung. Auszeiten. Zeiten des Nichtstuns. Zeiten nur für Sie. In Bonn finden Sie Floating in Graurheindorf nahe des Rheins.

 

Und Floating funktioniert. Viele wissenschaftliche Untersuchungen belegen die Wirksamkeit.

 

Balance zwischen Aktivität und Entspannung

Achtsamkeit Bonn
Wellness Bonn

Die Stress Spirale Leistungdruck, jeden Tag sein Bestes geben müssen oder drohender Arbeitsplatzverlust, ständige Abrufbarkeit im Job und familiäre und persönliche Belastungen führen zu gesundheitsgefährdendem Stress. Die Erwartungen von außen an uns, aber auch von uns selber an uns werden immer höher. Wie lange hält man das durch? Körperliche und seelische Erkrankungen sind die Folge. Nach der Weltgesundheitsorganisation ist Depression die am schnellsten wachsende Krankheit und Burn - Out ist weit verbreitet. Herz-/Kreislaufprobleme, ständige Erschöpfung, reduzierte Immunsysteme und Krankheitsanfälligkeit melden auf der körperlichen Seite die Krise. Burn - Out Prophylaxe Leistung und Aktivität brauchen den Gegenpole - Auszeiten und Entspannung. Eine schöne Massage in angenehmer Umgebung und freundlicher Aufmerksamkeit kombiniert mit einem Reset fürs Hirn beim Floating sind eine wunderbare Möglichkeit. Massage ist angenehm und hilfreich zugleich. Floating läd ein alles loszulassen, einfach nur zu schweben und den Kopf frei zu bekommen.

 

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand, statt nachher Krankheiten heilen zu müssen. Wir können soviel selbst tun. Ernährung, Bewegung sowie ein selbstverantwortlicher Umgang mit Stress tragen eine Menge zur Gesundheit bei. Gönnen Sie sich Auszeiten. Gerade in unruhigen Zeiten wie heute ist eine innere Balance mehr als wichtig. Die Einflüsse von außen können Sie oft nicht ändern, wohl aber, wie Sie damit umgehen. Schöpfen Sie Ihre Möglichkeiten aus, zu mehr Harmonie in Ihrem Leben zu finden, gelassen zu werden und Stress zu reduzieren.

 

Massagen mit westlichen und östlichen Techniken bieten vielfältige Wege dazu. Floating ist ein neuer Weg zu meditativer Ruhe zu finden.