Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



Entspannung Bonn
Entspannung · 22. Oktober 2015
Leuchtendes Gold,Orange und Rot. Hier und da noch sattes Gün. Von der Farbenpracht und Fülle geblendet. Raschelnde Blätter. Tief durchatmen. Kühle Luft und die letzten warmen Sonnenstrahlen künden den nahenden Winter an. Der Herbst steht auch für Vergänglichkeit und es liegt eine gewisse Traurigkeit und Schwermut in der Luft. Der Herbst läd zum SPÜREN ein. Unsere Sinnesorgane sind wunderbare Tore zur Achtsamkeit und Präsenz. In den Farben versinken. Den Geräuschen des Waldes...