Entspannung

Entspannung Bonn
Entspannung · 22. Oktober 2015
Leuchtendes Gold,Orange und Rot. Hier und da noch sattes Gün. Von der Farbenpracht und Fülle geblendet. Raschelnde Blätter. Tief durchatmen. Kühle Luft und die letzten warmen Sonnenstrahlen künden den nahenden Winter an. Der Herbst steht auch für Vergänglichkeit und es liegt eine gewisse Traurigkeit und Schwermut in der Luft. Der Herbst läd zum SPÜREN ein. Unsere Sinnesorgane sind wunderbare Tore zur Achtsamkeit und Präsenz. In den Farben versinken. Den Geräuschen des Waldes...

Entspannung · 15. August 2015
wo die Welt einfach mal still wird wo der Wind sein Lied singt und es nichts anderes zu hören gibt wo das Wasser im Rhein glitzert und funkelt und es ist, als würde man das zum ersten Mal sehen wo all die sorgenvollen Gedanken, Ängste und Ärger für einen Moment schweigen wo man ganz bei sich selbst ist und es nur das gibt, was JETZT gerade passiert wo man lebt .....

Entspannung · 03. Januar 2015
Wenn der Schulter-/Nackenbereich verspannt ist, können Sie selber mehr machen als Sie vielleicht denken. Wie man mit Achtsamkeit auf den Körper, Körperhaltung, Atmung, Wärme und innerer Achtsamkeit Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich verhindern oder lösen kann.

Entspannung · 07. November 2014
Wie Entspannung Falten reduziert und die Ausstrahlung verbessert. Was geben wir alles für Kosmetik, Cremes, Deko und Wirkstoffe aus? Funktioniert das wirklich? Ein ganz anderer Weg der Schönheitspflege